Брать ответственность за свои поступки — хорошая привычка

Брать ответственность за свои поступкиБрать ответственность за свои поступки — хорошая привычка в борьбе со страхами. Это привычка, которая может спасти от многих неприятностей в будущем. Когда вы готовы взять на себя ответственность за свои поступки, тогда происходит чудо — ответственность не наступает.

Давайте с этим феноменом человеческой жизни разберемся поподробнее.

Если не взять ответственность, то что может произойти?

Бывали ли у вас такие моменты в жизни, когда вам становилось страшно от того, что кто-то придет и накажет вас? Хотя оснований для этого нет. Но, вы четко себе представляете, что как какие-то призрачные люди приходят к вам и начинают вас в чем-то обвинять. И ваше тело в это время начинает медленно, медленно сжиматься. Хочется спрятаться куда-нибудь, скрыться, чтобы не испытывать всего этого.

Со мной чувство наказания жило достаточно долго. Я опасалась любого человека, заходящего ко мне в офис. У меня есть свой бизнес. На сегодняшний день уже — два бизнеса. Даже удивляюсь, как я со своими страхами смогла создать и управлять ими)). Немного отвлеклась..., продолжаю...

По началу я все время ждала, что кто-нибудь придет и накажет меня. Как-будто я делала что-то незаконное. А что было незаконного в моей деятельности? Я все официально зарегистрировала, со всеми договора заключили, обязательства свои выполняла. Конечно, для меня было все ново, новый вид деятельности, которым я никогда не занималась. Я боялась ошибиться, а вдруг что-то не так. И вот за это «не так» ко мне обязательно придут «люди в черном» и накажут. У меня реально сердце замирало, когда на пороге появлялись незнакомые люди. А происходило это довольно часто, т.к. бизнес был молодой, и большинство людей, заходящих в студию, были мне незнакомы. Мне, наверное, предстояло заработать инфаркт на фоне психосоматики. Я еще тогда не знала о такой хорошей привычке — как брать ответственность за свои поступки.

Кроме этого я еще и боялась говорить людям чем я занимаюсь. Думала, что меня осудят за такой род деятельности. А чем я занималась? — Я организовывала разные мероприятия, где женщины смогли бы отдохнуть Душой и развить в себе новые творческие способности. Когда я открыла студию, это не было так сильно развито, как сейчас. И любые действия, связанные с духовным развитием, вызывали у многих людей желание покрутить указательным пальцем у виска. Типа «Что? Заняться больше нечем?» И мне было каждый раз неловко, когда у меня спрашивали, где я работаю или кем.  Я предпочитала умалчивать. Я не могла открыто заявить, потому что думала, что меня осудят. И мне придется оправдываться.

Как привычка «брать на себя ответственность» может помочь в борьбе со страхами.

Можно еще привести примеры, которые мне мешали жить свободно, без каких-либо страхов. Я пробовала все, ходила на тренинги, практики. Благо это все было у меня в студии. Если не было, то я приглашала тренеров под мои проработки. И прорабатывала себя. Я благодарна всем своим тренерам! Они у меня были самыми лучшими 🙂 И продолжают быть. Потому что, будучи уже сама мастером, я нет, нет, прибегаю к помощи моих наставников.

И все же, что мне помогло справиться с постигшим меня страхом? Это взятие ответственности за свои поступки на себя. И это произошло не сразу, к этому мне пришлось пройти большой путь.

Как-то я создала для себя намерение освободиться от этого наказания, от этого жуткого преследующего меня уже долгое время чувства. И, соответственно, Вселенная не стала меня долго мучить, она мне создала такие условия..., при которых мне НЕ взять на себя ответственность было бы смерти подобно. Меня бы этот ужасный страх, который поднялся у меня в груди, просто разорвал бы. К моим наставникам мне было стыдно обратиться, т.к. я уже достаточно давно занималась практиками. И должна была уже давно это проработать. Но... И тогда я подумала, что я могу сделать для себя?  На что мне пришел прямой ответ — Возьми ответственность на себя. Как? Что? Что это значит? — проносилось у меня в голове. И тут я подумала, а что может произойти, если и вправду меня накажут? — Ну, будем разбираться по факту произошедшего. И то, что я сделала, я сделала так, как считала нужным, так, как я могла поступить, а не иначе. И я готова нести ответственность! Это мои поступки и моя жизнь, и если кто-то думает по другому, то это его право.

И когда я это осознала, мне так стало легко на Душе, что вы просто представить себе не можете. У меня внутри разлилась такая благодать, что ни в сказке не сказать, и ни словом не описать 😀 Вот так! Так что, с этого момента я всем говорю: «Научитесь брать ответственность за свои поступки, и сразу станет легче». И тогда у вас все будет в порядке!

Итак, алгоритм действий по взятию ответственности на себя:

  1. Как только вы почувствовали, что вам становится жутко страшно от того, что вы не знаете, правильно вы делаете или нет, остановитесь, подышите.
  2. Подумайте, что вы можете сделать для себя в настоящий момент, чтобы справиться с первым импульсом. Для начала просто осознайте и признайтесь себе, что вы испытываете страх. И это нормально.
  3. Что можно сделать, чтобы это чувство прошло? Бинго! Взять ответственность на себя за принятые вами действия, совершенные поступки, имеющиеся мнение.
  4. Потому что только так, а не иначе вы могли поступить в данный момент времени.
  5. А теперь, подумайте, что вы можете сделать для себя в следующий раз, чтобы больше такого не повторялось.

И когда вы будете готовы, то с вами этого больше не произойдет.

Надеюсь, что мое откровение поможет многим изменить свою жизнь, побороть свои страхи. Как показала моя практика, принятие ответственности решает практически вопросы в лучшую сторону. Если у вас как-то по-другому, поделитесь. Напишите свое мнение в комментариях ниже. Я думаю, что у вас есть чем поделиться с моими читателями.

Если вы хотите получать последние новости с моего сайта, подпишитесь на мою рассылку. И если вам понравилась моя статья, поделитесь ею в ваших соц.сетях. Заранее благодарю!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Подпишитесь на наши новости