Практика заземления для женщин

Практика заземления для женщинПрактика заземления для женщин помогает быть уравновешенными, находиться в балансе. Женщины — очень летучие существа, они легко могут улететь за своими мыслями. Смотришь, тело здесь, а сознание где-то в другом месте. Сразу можно услышать: «Ты где? Вернись на землю». Такие выходы сознания неосознанно происходят у прекрасной половины человечества.

В своей статье «Какое значение в жизни человека имеют эмоции?» я писала о том, что женщины по природе своей «правополушарные», т.е. их мышление иррациональное. Если мужчины мыслят логически, то мы — образно. И наша скорость мышления в разы быстрее. Если мужчины только подумали о чем-то, то мы уже результат в своей голове увидели. Картинки быстро уносят нас в облака, там некоторые из нас и зависают, если не умеют спускаться с небес 🙂 .

И здесь возникает вопрос, что делать, как научиться возвращаться на землю, в себя. Может кому-то и не мешает такая особенность, но то, что отрыв от реальности — это точно. Жизнь проходит мимо, пока вы грезите...

Заземление помогает слезть с облаков

Женщины любители помечтать, пофантазировать относительно своего счастливого будущего. Реальной жизни совсем не замечают. Интереснее же жить в грезах, там все гладко и спокойно, нежели, чем в обычной жизни. Здесь приходится сталкиваться с трудностями, решать проблемы, строить отношения, ходить на работу. А там... Все так радужно и красиво. Вот и летают.

А жизнь требует обратного. В каких-то случаях необходима концентрация, сосредоточенность, а вам трудно это сделать. Или, например, сегодня вы пообещали помочь кому-то, а завтра забыли об этом. Человек на вас понадеялся, а вы подвели его своей забывчивостью. Это не в памяти дело, а в вашей летучести. Оно бы все ничего, если бы не одно, но! Вы живете в обществе людей, где требуется соблюдение негласных законов. Если вы не будете соответствовать им, тогда вам тяжело будет выстраивать взаимоотношения. Один из законов гласит: «дал слово — держи его». Если не можешь выполнить обещанного, позвони, предупреди, может с той стороны тоже изменения произошли какие-нибудь. И ты не подведешь человека. В обществе людей важно быть собой с соблюдением норм и правил, тогда легко будет выстраивать гармоничные отношения.

В общем, если вы страдаете от своей летучести, тогда стоит начать делать энергетические упражнения для заземления. Они не требуют много времени, но помогают слезть с облаков и соединиться с реальностью.

Простое упражнение для заземления

Практика Представьте, что вы - большое дерево, а ваши ноги - корни, которые глубоко, глубоко уходят в землю. Вы врастает своими корнями в землю. И вся лишняя энергия уходит по корням вниз, в землю. Визуализируйте эту картинку и подключите телесные ощущения. Можете закрыть глаза. Потратьте на практику 5-7 минут. В результате вы почувствуете себя прекрасно. Делайте так каждый день и многие проблемы уйдут сами по себе. 

 

Практика

Представьте, что вы — большое дерево, а ваши ноги — корни, которые глубоко, глубоко уходят в землю. Вы врастаете своими корнями в землю. И вся лишняя энергия уходит по корням вниз, в землю. Визуализируйте эту картинку и подключите телесные ощущения. Можете закрыть глаза. Потратьте на практику 5-7 минут. В результате вы почувствуете себя прекрасно. Делайте так каждый день и многие проблемы уйдут сами по себе.

Когда стоит еще применять практику заземления?

Заземление унимает эмоции

Ввиду того, что женщины по природе более эмоциональные существа, нам практика заземления просто прописана. Не важно какая эмоция, для применения практики важна интенсивность. Если интенсивность высокая, т.е. переполняет эмоция радости так, что успокоится нет никакой возможности, тогда необходимо соприкосновение с земной энергией. Или, наоборот, противоположная эмоция — эмоция гнева, которую никак не унять, опять же поможет практика заземления. Задача практики скинуть лишнюю энергию, появившуюся в теле. У энергии не бывает определения плохая она или хорошая, она или есть, или ее нет. А если ее переизбыток, тогда с ней нужно что-то делать.

Лучший способ обрести связь с землей — это почувствовать ее под своими ногами или начать делать какие-то физические упражнения. Их можно тоже отнести к этому же направлению. Весь физический труд заземляет. Поэтому если чувствуете, что вас переполняет энергией, смело берите тряпку в руки и начинайте делать генеральную уборку во всей квартире.

Заземление восстанавливает после работы с людьми

Работа с людьми считается одной из самых трудных, особенно эмоционально. Домой приходишь как будто вагон угля разгрузил, а всего-то с людьми поработал. За время общения мы невольно вбираем в себя энергетику других людей, переполняемся разными эмоциями, а потом страдаем от этого. Если вы не умеете ни вовлекаться, ни присоединяться к чужим проблемам, вам необходимо соединяться с землей.

Можно пойти прогуляться после работы. Прямо пройтись пешком 30 минут, что поможет скинуть лишнюю энергию. Заодно освободитесь от рабочих вопросов и постепенно переключитесь на домашние дела.

Заземление для гиперактивных

Гиперактивным также полезно делать практику заземления. Гиперактивность порой не дает людям остановиться, оглядеться, что вообще происходит. Они себе не дают покоя, и другим от них тоже достается. У них нервная система перевозбуждена, которая не дает им передохнуть. Они могут страдать от бессонницы.

Прогулки перед сном отличное средство от бессонницы. За 2 час до сна выйти на улицу подышать свежим воздухом — отличная идея для гиперактивных.

Заключение

Использование энергетических практик заземления для женщин в повседневной жизни кардинально меняет восприятие. Женщины становятся более уравновешенными, сосредоточенными, менее подверженными эмоциональным всплескам. Окружающие люди замечают изменения в поведение уже практически сразу. Попробуйте, у вас обязательно получится.

Как работают энергетические практики? Во время создания образов подсознание перепрограммируется на другую реальность. Тем самым мы показываем куда нужно стремиться. На нас перестают действовать шаблоны, записанные в детстве на подкорку. Главное создавать новые позитивные образы и добавлять телесные ощущения, тогда все получится.

Практикуйте заземление и будьте счастливы!


Надеюсь, что моя статья была полезной для вас. Если будут у вас вопросы, пишите мне, пожалуйста, в комментариях. Я обязательно отвечу. И, конечно, не забывайте делиться своими примерами там же в комментариях.

Если вы хотите получать последние новости с моего сайта, подпишитесь на мою рассылку. И если вам понравилась моя статья, поделитесь ею в ваших соц.сетях. Заранее благодарю!


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Подпишитесь на наши новости