Коучинг достижения целей

Коучинг достижения целейКоучинг достижения целей имеет определенный алгоритм. Не нужно изобретать велосипед, когда он уже изобретен. У вас есть цель, желание, и вы не знаете, как их реализовать? Проведите себе коучинг.

Что такое коучинг?

Коучинг – это тренировка человека самому достигать результатов. Для коучинга нужен коуч (тренер), который бы вел своего подопечного по пути реализации задуманного. Сам человек не всегда может самостоятельно найти верное решение. Он варится внутри своих переживаний. А для разрешения ситуации лучше выйти из нее и посмотреть «трезвым» взглядом. Самому порой трудно это сделать, очень сильно зашкаливать могут эмоции. А они те еще помощники. Как говорят, что самое неправильное решение, это то, которое принято в эмоциях. Для достижения целей нужен здравый смысл.

Как достичь цели с помощью коучинга?

Во-первых, у вас должно быть образование коуча. Быть коучем требует знаний определенных приемов и подходов в достижении цели.

Во-вторых, вы должны уметь задавать правильно вопросы, чтобы находить внутри человека правильные ответы.

Для достижения цели нужны всегда ресурсы. И они есть у человека, только нужно хорошо поискать.

В-третьих, нужно изыскать ресурсы, т.е. коуч с помощью задавания верных вопросов мотивирует человека находить возможности, которые вы сами не видите. Коуч тоже не видит, пока не начнет общаться с вами. Если спросить коуча, знает ли он ответ, он скажет, да. Но это будет его способ разрешения вопроса, это не значит, что этот способ подойдет вам. Нужно искать свои собственные ресурсы.

В-четвертых, никогда не надо делать ничего за человека. Нужно вместе с ним определить первые его шаги, поддерживать его в начале, а дальше он сам, сам. И никак иначе. В противном случае ваш подопечный «сядет вам на шею».

Разберем на примере:

Вы хотите купить машину. Ладно, я хочу купить машину. Сейчас на себе сделаю коучинг достижения цели. Слава Богу, у меня есть образование Международного Института Коучинга.

Задаем себе вопрос: «К какому сроку я хочу стать счастливой обладательницей автомобиля? Какую марку я хочу? Для того, чтобы купить именно такой автомобиль к такому сроку, что нужно для этого сделать?». Ответ будет достаточно простой: «Найти денег». Следует следующий вопрос: «А где ты найдешь деньги? Какие у тебя есть варианты?»

«Могу попросить у мужа, но он откажет. У него сейчас трудный период. Могу взять кредит, но по нему нужно будет платить. Можно начать откладывать, но мне придется в чем-то себе отказывать».

Что сейчас происходит? Я начинаю себе объяснять, почему у меня не получится. Я могу еще некоторое время поперебирать варианты и на этом успокоиться. Потому что для меня все понятно, почему я пока не могу себе купить автомобиль.

А как поступит коуч? Он просто скажет: «Давай без объяснений, просто накидывай любые варианты. А после этого подумай, в какие сроки ты можешь выполнить те или иные действия по сформированному списку. И когда мы с тобой встречаемся, чтобы продумать следующие шаги».

И все. Мы договариваемся с коучем о следующей встрече, когда я должна сообщить ему о моих шагах и каких результатов я достигла. И так продолжается пока я не куплю машину.

Задача коуча довести меня до результата. Если по пути достижения цели возникают психологические барьеры, с ними тоже нужно работать. Решение вопросов психологического характера тоже нужно ставить в ряд задач по коучингу достижения цели, только их решать должен специалист с соответствующим образованием.

Также в помощь мы можем подключить технологию по визуализации, с которой можно познакомиться в статье «Секреты достижения цели».

Это короткое описание коучинга, конечно, это огромный труд, знания по тренировке людей на результат. Человек по природе своей ленив, и ничто его не заставит подняться и сделать полезное дело для себя, если только он сам этого не захочет. А коуч, как тренер, необходим, чтобы не «свинтить», когда до достижения цели остается 10%.

 

Прибегали ли вы когда-нибудь к услугам коуча? Что из этого вышло? Поделитесь в комментариях к этой статье. Я всегда рада вашим рассказам.

Если вы хотите получать последние новости с моего сайта, подпишитесь на мою рассылку. И если вам понравилась моя статья, поделитесь ею в ваших соц.сетях. Заранее благодарю!


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Подпишитесь на наши новости